Una maniobra de automasaje para los procesos tendinosos del bíceps humeral a su paso por la corredera bicipital..
Es un masaje transverso de ciryax realizado en este caso en el tendón largo del bíceps cuya localización no es precisamente fácil.
El tendón de la porción larga del bíceps braquial se origina en la cavidad glenoidea de la escápula y termina en el músculo del bíceps, que es la más visible en la parte frontal del brazo (el músculo de Popeye).
La tendinitis del hombro puede afectar el tendón del supraespinoso o del bíceps, rara vez afecta a los otros músculos del manguito de los rotadores (supraespinoso, infraespinoso, subescapular, redondo menor).
La articulación glenohumeral es el más libre para realizar movimientos, se puede realizar la flexión-extensión, aducción y rotación interna-externa-aducción.
El húmero está rodeado de sólo 1/3 de la escápula por Glena, y luego a permanecer en su área anatómica tiene que ser asegurado por cuatro músculos que forman el manguito rotador.
La estabilización vertical se lleva a cabo a través de la labor de: tríceps braquial, bíceps y deltoides.
De esto, se comprende la importancia de los músculos en el buen funcionamiento del hombro.
¿Qué lleva a la tendinitis de la cabeza larga del bíceps es el tipo de actividades: deportes, que plantean muchos pesos en el gimnasio, etc lanzadores.
Generalmente este tendón se inflama en tándem con la del músculo supraespinoso después de sobrecarga del manguito rotatorio o movimiento atlético inadecuado.
Al levantar el brazo sobre los hombros la cabeza larga del bíceps, "tira" y luchó contra el ligamento coracoacromial, lo que conduce a la inflamación.
Esta inflamación en los adultos mayores, los deportes o ciertas, debido a la deposición de sales de calcio que dificultan el movimiento del tendón y el clima lesionano, en la articulación del hombro es el caso más frecuente de la tendinitis del supraespinoso.
La tendinitis del bíceps humeral se llama también la cartera debido a que el síndrome de dolor aparece cuando se introduzca la mano en el bolsillo trasero del pantalón como en el movimiento de tomar una cartera.
El lanzador.
¿Qué hacer? ¿Cuál es el mejor tratamiento?
En la tendinitis del hombro se asocia con el tratamiento instrumental con la terapia con láser o terapia de TECAR ®, un manual de tratamiento que las adherencias del tejido conectivo sbrogli que atrapan el daño a los nervios y el dolor, la limitación de movimiento y pérdida de fuerza.
Sobrecarga de la tendinitis aguda y subaguda deben ser tratados con la terapia física con el resto, porque si esto continúa de sobrecargar un tendón inflamado es probable que la escalada y fomentar la formación de calcificaciones.
En esta etapa es también un tratamiento factible antiflogística, analgésica y capaz de
mantener el trofismo, utilizando los dos métodos fisiokinesiterapiche tanto la terapia física tradicional (ultrasonido) o la última generación (láser de CO2, la terapia TECAR ®).
Entre los tratamientos, infiltrado cortisona puede dar lugar a aumento de la viscosidad del líquido y por lo tanto lleva microcalcificaciones y la degeneración del tendón.
El uso de la crioterapia se ha demostrado para ayudar en el tratamiento de la inflamación, pero sólo en la fase aguda.
El estiramiento puede ayudar a aliviar el dolor, pero no una terapia con evidencia científica y es raro ver a un paciente curado sólo con ejercicios de estiramiento.
Una vez atenuado el proceso inflamatorio a nivel local, dentro de cinesiterápico aplican ejercicios progresivos de resistencia a través de programas que incluyen un alto número de repeticiones con pesas pequeñas.
Sólo si todas estas terapias son empiecen a surtir efecto, puede ponerse en contacto con el cirujano.
Las calcificaciones en el hombro si ya están siendo mejorados para resolverlos, de lo contrario se pueden quedar.
Si el hombro es calcificados posibilidades para resolver el problema es más grande.
Para pinzamiento es importante realizar decoaptaciones conjunta, que consta de un mínimo de retirada de los huesos de una articulación.
目の当たり Automasaje para la tendinitis del bíceps humeral | |
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